El Instituto Universitario Ymca y la Asociación Cristiana de Jóvenes / YMCA inauguraron un nuevo año del tradicional ciclo denominado «Charlas de Salud», el martes 28 de mayo en el Restaurante de la Asociación Cristiana de Jóvenes / YMCA, ubicado en Reconquista 439, Primer piso, del Microcentro Porteño. El Rector del Instituto Universitario Ymca, Dr. Oscar Incarbone, fue el encargado de dar la bienvenida institucional a la invitada y al público presente, mientras que el Prof. Demián Portela, del I.U.YMCA, moderó el espacio.
El tema convocante fue el cuidado de una problemática que padecen muchas personas: el cuidado de la espalda. Bajo el título «Soluciones para los dolores de columna – Como vivir en forma armónica con tu columna y así lograr el bienestar», se compartieron durante 1 hora y media los conceptos principales para ser utilizados en la práctica de la vida cotidiana.
La especialista invitada fue la Lic. Sonia V. Tomazin, Lic. Kinesiologa y Fisiatra de la Universidad de Buenos Aires; especialista en tratamientos de Columna y Postura; Docente de la cátedra de Ergonomía en la UNLaM; creadora de los métodos Gimnasia Postural Consciente, Tangoterapia Postural, Escuela de Columna y Talleres para el bienestar, entre otros.
Su presentación, de excelencia académica, despertó el interés de las mas de 90 personas que colmaron el espacio. Hubo interacción entre el público y la disertante durante toda la presentación, que incluyó teoría y práctica. 5 conceptos básicos fueron los profundizados:
- Alinear posturas corporales
- Cambiar de postura frecuentemente
- Realizar pausas de compensación
- Realizar actividad física diaria
- Tener buena postura frente a la vida
El Secretario General de la Asociación Cristiana de Jóvenes, Sr. Norberto Rodríguez, junto al Jefe Comunal Sr. Roberto Sa
lcedo, se hicieron presentes en el evento para saludar a la profesional invitada junto al Rector del I.U.YMCA, al mismo tiempo que se encontraban participando de otro importante evento con el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires y los vecinos de la Comuna 1, a pocos metros del Restaurante. La experta agradeció la recepción y bienvenida a la institución. A su vez, donó a la Biblioteca del Instituto Universitario YMCA «Manuel Mora y Araujo» un ejemplar de su último libro denominado «Adiós a tu dolor de columna».
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Algunas repercusiones de los participantes:
«Gracias Sonia por tan hermosa charla . Llegamos al dpto de mi hijo y él ya quiere hacer todos los ejercicios» – Irma
«Excelente la charla !! Y Vi cara de satisfacción en la gente 👏👏 gracias!» – Isabel
«Gracias por todo ,fue una exposición excelente» – Isabel
Próxima charla de salud:
Martes 25 de junio a las 20 horas. «Primeros auxilios en el hogar»
Informes e inscripción en extension@iuymca.edu.ar